Hamburger Tauchverein seit 1973
Kategorie für Hallentraining
Diesmal gab es ein besonderes Training. Viviana und Frank zeigten uns auf tolle Weise, wieviel Wert ein guter Schwimmtstil sein kann.
Dabei zeigte uns Viviana zunächst wie es nicht geht und was eine schlechte Wasserlage bedeutet. Statt mit ruhigem Oberkörper durchs Wasser zu schwimmen, sollten wir uns mit dem Oberkörper von rechts nach links drehen.
Dann ging es zur schlechten Beinarbeit. „Taucher lernen richtig schwimmen“ weiterlesen
Dieses mal stand das Training unter dem Motto Apnoe unter der Leitung von Roberto. Zunächst war es das Ziel in kleinen Gruppen unsere Fähigkeiten im Streckentauchen zu üben und durch gezielte Atmung und Konzentration die Ausdauer zu verbessern. Nach schon 40 Minuten zeigte sich bei allen ein deutlicher Trainingserfolg. Besonders hervorzuheben war eine Übung bei der wir ohne Worte die nächste Übung kommunizierten und sie dann umsetzen – Konzentration und Fokus gepaart mit Ruhe steigern die Apnoe-Fähigkeiten deutlich.
Für die zweite Einheit wechselten wir dann nach einer Stunde in das Warmwasserbecken zum statischen Training, um hier das tolle Training ausklingen zu lassen.
Vielen Dank an den Trainer für die spannende Einheit. Es bestand Einigkeit, das dies wiederholt werden soll.
— Petra
Am letzten Trainingstag 2023 vor den Feiertagen trafen wir uns zu unserem traditionellen Weihnachtstraining in der Rahlstedter Schwimmhalle. Diesmal hatten die 25 Vereinsteilnehmer die Aufgabe, einen schwimmenden Weihnachtsbaum zu schmücken. Frank erklärt die Aufgaben: 25 m schwimmen je ein Licht mit einem Band verzieren und mit einer Wäscheklammer an dem Baum fixieren. Die „Baumkugeln“ (Tischtennisbälle) wurden in einer Kompresse eingewickelt und ebenfalls mit einem Band am Baum fixiert. Alle arbeiteten ganz emsig und schnell war klar, zusammen geht es besser und so wuselten 25 TCVler im Wasser, um die Aufgaben zu erfüllen. Dank der 4 Baumfixierer im Wasser, war die Aufgabe gut zu schaffen und zum Schluss erstrahlte ein sehr schön geschmückter Baum auf der Wasseroberfläche.
Nur fehlte die Baumspitze. Die bildeten die Teilnehmer zum Abschluss, indem sie sich sternförmig um den Baum verteilten.
Und wer meint es war nur Arbeit: nein. Alle waren sich einig, dass es sehr viel Spass gemacht hat, miteinander Verein zu leben. Das Ergebnis kann sich schließlich auch sehen lassen.
Nach dem der Baum geschmckt war, ging es zu einem gemütlichen Ausklang ins warme Becken, um bei Getränken und einer leckeren Stärkung (Dank an Ingolf fürs Besorgen) das Jahr ausklingen zu lassen.
Wir danken nun am Ende des Jahres allen Trainern für ihren wöchentlichen Einsatz, uns mit diversen Übungen fit zu machen und dabei auch Spass zu haben.
Danke an Ingolf für seinen Einsatz als Kassenwart, Henry, der immer wieder mit Heiko zusammen die Bericht auf die Homepage pflegt.
Natürlich Euch, denn nur mt Euch macht der Verein Spass. Danke, dass Ihr auch in 2023 so zahlreich beim Training mitgemacht habt.
Wir wünschen Euch gesunde Feiertage und alles Gute für 2024!
Wir sehen uns dann im
Bis dahin
Auch das Jahr 2022 geht zu Ende und so fand am 20.12. das diesjährige Abschlusstraining statt. Frank und Petra organisierten für die ersten 30 Minuten ein paar kreative Spiele wie Tauch-Pantomime, das Raten von Begriffen unter Wasser, Tannenbaumbauen aus versenkten Duplo® Steinen und „Abschlusstraining 2022“ weiterlesen
Auch dieses Jahr schließen die Schwimmbäder des Bäderland wieder in den Sommerferien für den Trainingsbetrieb. Dieses Jahr findet unser letztes Training am 28.06.2022 statt. Danach geht es weiter am 30.08.2022 mit dem ersten Training nach der Sommerpause.
Schließzeit: 04.07. – 28.08.2022 (siehe auch Kalender)
Liebe TCV Mitglieder,
der Hamburger Senat hat wegen weiter steigender Infektionszahlen die „2G-Regel“ nun auf Schwimmbäder ausgeweitet. Diese Regelung tritt ab 20.11.2021 in Kraft. Hiervon ist auch unser Training betroffen, so dass eine Teilnahme am Trainingsbetrieb nur noch mit entsprechendem Impf- oder Genesenen-Nachweis möglich ist.
Alle Teilnehmer am Training, die die Schwimmhalle betreten, müssen einen Impf- oder Genesenen-Nachweis bei sich führen sowie einen Lichtbildausweis und diesen vorzeigen.
Weitere Einzelheiten können hier nachgelesen werden:
„Corona Verordnung – 2G für den Trainingsbetrieb“ weiterlesen
Nach diesem Motto trafen wir uns am 9.11.2021 um Retten und Bergen an Land, Herz-Druckmassage und Beatmung, die stabile Seitenlage, den Neurocheck, den Defibrillator und die Anwendung des Wenollkoffers zu üben.
„Training einmal anders“ weiterlesenLiebe Mittaucher!
Die Ausrüstung ist gewartet, die Tauchtauglichkeit vorhanden und den ganzen Winter haben wir fleißig trainiert. Nun beginnt die Tauchsaison. Damit wir für alle Situationen gut gewappnet sind, möchten Hajo und ich mit Euch sowohl eine Erste-Hilfe-Übung und Reanimation während des Trainings am kommenden Dienstag (28.5.)und am 11.6. während der Trainingszeiten in Rahlstedt anbieten.
Wir freuen uns auf rege Teilnahme!!!
Hajo und Petra
Für alle Interessierten: Am Freitag, den 17.11.17 bietet sich die Gelegenheit, während unserer Trainingszeit in der Bundeswehrhalle, mit komplettem Geräte-Equipment verschiedene Übungen zu trainieren. Es stehen beide Trainingseinheiten zur Verfügung. Los geht es also pünktlich um 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr.
Folgende Übungen stehen auf dem Programm und können, unter Anleitung der Ausbilder, trainiert und vertieft werden:
Mitzubringen ist die komplette Ausrüstung, die Ihr üblicherweise im Freigewässer taucht:
Auf Lampe und Kompass können wir in der Halle verzichten. Bitte seid pünktlich und kalkuliert die Zeit fürs Aufrödeln ein. Wasserzeit ist ab 18.00 Uhr.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Wir hoffen auf rege Teilnahme und freuen uns auf zwei interessante und abwechslungsreiche Trainingsstunden!
Diese Meldung wurde im Auftrag von Daniel eingestellt.
Sommerzeit bei TCV heißt nicht nur Tauchen, sondern vor allem auch Grillen! Hier kommen ein paar News
Am 16.07. findet ab 11 Uhr das diesjährigen TCV-Sommmerfest am Hohendeicher See statt. Der Vorstand lädt alle Vereinsmitglieder und ihre Familien herzlich dazu ein. Der Verein stellt Soft-Drinks zur Verfügung. Einhornwurst, Bio-Gemüse und sonstiges Grillgut, Grill, Kohle und Bier bringt bitte jeder selbst mit. Vergesst eure Tauchausrüstung nicht. Auch ABC-Ausrüstung lohnt sich sicher. Die Wassertemperatur beträgt derzeit 19 Grad.
Da die Rahlstedter Schwimmhalle leider bereits vom 10.07. an bis voraussichtlich Ende Januar 2017 geschlossen ist, beginnt unser donnerstägliches Vereinsgrillen beim Gerätewart Ralph Ortmüller schon am 13.07. Wir dürfen Ralphs Grill nutzen. Kohle, Grillware und Getränke bringt sich jeder selbst mit. Bis zum Ende der Ferien treffen wir uns jeden Donnerstag bei Ralph.
Ab dem 21.07. trainieren wir von 18 bis 20 Uhr in der Schwimmhalle der Helmut-Schmidt-Universität der Bundeswehr. Die Ausbilder bieten ein geleitetes Hallentraining an. Falls kein Ausbilder zur Verfügung steht, gibt es freies Training mit einer Aufsichtsperson. Ab dem 28.9. teilen wir uns diese Hallenzeit wieder mit dem HFK. Beginn bleibt jeweils 18 Uhr.